ベルタ葉酸サプリの効果を徹底分析! 効果は?飲み方は?

1.ベルタ葉酸サプリとはどんなサプリ?

 

ベルタと聞けば、酵素ドリンクを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか?
 

ベルタ葉酸サプリは、ベルタブランドが妊娠を望むあなたや妊娠中のプレママさんのために作ったサプリです。その品質の高さはモンドセレクションで金賞を取っていることからもわかると思います。
 

今から生まれてくる赤ちゃんのため、赤ちゃんを健康に育てるために安全に徹底してこだわった「ママさんのためのサプリ」だと言えます。
 

①特別な葉酸が含まれている?

 

一言で葉酸サプリと言っても、含まれる葉酸の品質には会社によって差があります。比較的安価で販売されている葉酸は、化学合成されたものが多く、肝臓に蓄積されやすいと言われています。
 

また、妊娠後期に飲みすぎてしまうと赤ちゃんが喘息になりやすいという研究結果も出ています。せっかく元気な赤ちゃんをという思いで飲み始めたサプリが逆効果だとしたら、悲しすぎませんか?
 

ですから、葉酸サプリを選ぶときには私達が口にする野菜や果物から作られた天然由来のものを選ぶ必要があります。
 

合成のものよりも少し値段は高いのですが、食事を取る感覚で摂取できるので、一日の摂取量を守れば過剰摂取を体やお腹の赤ちゃんへの影響を心配する必要はありません。
 

もちろん、ベルタ葉酸サプリの葉酸は天然由来のものです。しかもただの天然由来ではなく、葉酸にさらに酵母を追加し、発酵させた「天然型酵母葉酸」と呼ばれる最上級の葉酸に仕上げています。
 

一方、サプリを買う上で気を付けて欲しいのがその吸収率だと言えます。
 

例えば、同じ量のサプリを飲んでも、50パーセントしか吸収してくれないのと、80パーセント以上吸収してくれるのでは、その効果が全く異なるのは想像がつくでしょう。
 

ベルタ葉酸サプリは吸収率の良いモノグルタミン酸型葉酸を含んでおり、より効果的に吸収できる工夫をしてあります。その吸収率はポリグルタミン酸型のおよそ2倍!この吸収率が小さくて飲みやすいベルタ葉酸サプリを生んだのだと思います。
 

②葉酸以外に含まれている成分とは?

 

ベルタ葉酸サプリには、妊娠中に必要なほぼすべての栄養素が含まれています。
 

・27種類のビタミン・ミネラル

 

ビタミンやミネラルは体の基礎を作る栄養素です。
 

でも、妊娠初期の時は悪阻でなかなか食事からとることも難しいのではないでしょうか?私も、妊娠中はほとんど食事を取れない時期がありました。
 

もちろん、赤ちゃんの健康な体つくりという意味でも欠かすことのできない栄養素です。妊活中や特に妊娠初期のあなたには、積極的にとってもらいたい成分になります。
 

ベルタ葉酸サプリ
 

・鉄分

 

お腹に赤ちゃんのいるプレママさんは、自分の分と赤ちゃんの分の2人分の血液を作り出さないといけません。ですが、鉄分を食事だけでとることはなかなか難しく、鉄分を多く含む代表例であるレバーはビタミンAの過剰摂取による悪影響も心配されます。
 

ベルタ葉酸サプリは妊娠中に必要な一日の鉄分を4粒で賄うことが可能です。
 

・カルシウム

 

赤ちゃんの丈夫な骨づくりと、栄養のある母乳のためにもカルシウムは欠かせない栄養素です。
 

将来の骨粗しょう症防止のためにも、妊娠中、授乳中は特に心がけて取るようにするべき成分なのですが、なかなか気が回らないのが現状でしょう。ベルタ葉酸サプリで1食分のカルシウムを摂取できます。
 

ベルタ葉酸サプリ2
 

・美容成分

 

ママだってきれいでいたい!
 

そんな声にもベルタ葉酸サプリはこたえています。
 

妊娠中に肌荒れをおこしやすい、授乳中にお肌の手入れをするぐらいなら寝ていたい。そんな経験をしたことはありませんか。
 

ついつい自分のことは最後になってしまうママさんにこそ、体の中からきれいになって欲しいのです。
 

いつもよりも敏感になっている体のために、アレルギー反応をおこしにくい成分を使ってあります。その成分とは、
 

  1. ツバメの巣
  2. プラセンタ
  3. マリンコラーゲン
  4. 馬プラセンタ
  5. 黒酢もろみ
  6. 珊瑚カルシウム

 

の6種類です。
 

これだけの美容成分を一度に取れるのも嬉しいところではないでしょうか?
 

2.ベルタ葉酸サプリの効果とは?

 

ベルタ葉酸サプリは、赤ちゃんとプレママさんのことを考えて作られたサプリです。
 

妊娠中のママさんでも安心して飲めるもの、お腹の中の赤ちゃんも健康になれるものを第一に考えて製造されており、その効果は飲む時期によって異なってきます。
 

①妊娠中の方におすすめ!

 

妊娠初期に葉酸が不足すると、赤ちゃんの先天性の障害である二分脊椎症などの神経管閉鎖障害をおこしやすくなります。この神経管閉鎖障害は葉酸を適切にとることで7割以上減らせるという研究結果も出ています。
 

ですが、普段の食事からは十分な葉酸を取ることはできません。なぜなら葉酸は水溶性であるため、生で食べない限り半分以上は溶けだしてしまうためです。
 

ここでベルタ葉酸サプリの出番です。本サプリの葉酸は栄養価の高い「天然型酵母葉酸」を用い、赤ちゃんの健康のために役立ってくれるのです。
 

②授乳中にも葉酸は必要!

 

母乳はママさんの血液から作られ、赤ちゃんの成長に必要な多くの栄養分が含まれていることを知っていますか?
 

葉酸は別名「血を作るビタミン」とも言われ、貧血になりやすい授乳中のママさんにぜひ取って欲しい成分でもあるのです。
 

また、食事をとることのできない赤ちゃんはママの母乳からしか葉酸を取ることができません。葉酸は、赤ちゃんの成長を助ける働きがあると言われています。
 

赤ちゃんがすくすく伸びやかに育つためにも葉酸は欠かすことのできない栄養素だと言えます!
 

3.いつ飲めば効果的ですか?

 

ベルタ葉酸サプリは医薬品ではないので、一日の摂取量を守っていれば、特に決められた時間はありません。
 

ですが、胃に多くの食べ物が入っている時にサプリを飲んでまうと、食べ物の吸収・分解に集中してしまい、サプリの吸収率が悪くなってしまうことがあります。
 

できれば、胃に食べ物が入っておらず、サプリの吸収に集中できる朝起きた時や食事を取る30分前にサプリを飲むことをすすめます。

一方、つわりの時や胃が丈夫ではないあなたは、無理をして空腹時に飲む必要はありません。粘膜を傷つけてしまう可能性も捨てきれないからです。
 

体調がすっきりしない時には、食事を取って30分程度してから飲みましょう。
 

4.ベルタ葉酸サプリのまとめ

 

ベルタ葉酸サプリは、妊娠中のプレママさんや授乳中のママさんの視点で作られた商品です。デリケートな時期に飲むサプリであることを十分に配慮し、放射能検査や残留農薬検査を第三者機関で行っています。
 

葉酸は、妊娠中のママさんやお腹の赤ちゃん、授乳中のママさんや赤ちゃんに欠かすことのできない栄養素です。ですから、なおさらその品質は重要なものとなってきます。
 

ベルタ葉酸サプリは、天然由来の葉酸を取り入れるばかりではなく、そこに酵素の知識をプラスし、さらに栄養価の高いものとしています。
 

また、葉酸だけでなく、不足しがちな鉄分やカルシウム、ビタミン・ミネラルや美容成分までバランスよく配合!まさに、プレママさんとママさんのためのサプリだと言えるでしょう。
 

粒も小さく飲みやすいので、つわりの時にも無理をせずに飲むことができると思います。毎日のサプリ習慣としてベルタ葉酸サプリをその候補に入れてみてはいかがでしょうか?